Kolja Fark • BodySolutions

Dein Körper- Deine Lösung
Neue Website coming soon…
Für Einzeltermine bitte aktuell per Mail anfragen.

Kolja Fark

Mit über 20 Jahren Erfahrung in Körpertherapie, Bewegungstraining und Pädagogik bin ich heute als Movement Coach und Senior Stretch Therapy Teacher tätig.

In meinen Kursen lernst du die Funktion deiner Gelenke & Muskeln so zu verbessern, dass du nicht nur beweglicher und schmerzfreier wirst, sondern mit deinem Körper das machen kannst was du eigentlich machen willst!

Dabei konzentriere ich mich auf die Details und individuelle Korrekturen, um dich bei deinen persönlichen Zielen zu unterstützen.

Hör was andere sagen...

Menschen arbeiten gerne mit mir, lies einfach, was sie zu sagen haben!

Das Gruppentraining mit den gezielten Übungen hilft mir, meinen Körper besser wahrzunehmen. Die Übungen sind so gestaltet, dass ich sie mühelos in den Alltag integrieren kann. Hinzu führen die Trainings zu einem inneren Gefühl der Ausgeglichenheit, ohne, dass ich mich dazu sportlich verausgaben muss. Generell hat das Training einfach dazu geführt, dass ich besser auf meinen Körper höre: Er schreit nach kontrollierter Bewegung und bewusster Entspannung״

Sabine Raffel

Sabine Raffel - Inhaberin Mediaagentur Raffelmedia

Als Musiker ist das Training bei Kolja für mich Gold wert! Meine Rückenbeschwerden haben sich enorm reduziert. Ich lerne immer besser meinen Körper und Geist kennen und kann immer mehr einschätzen, was mein Körper braucht. Toll, wie immer ein starkes Gruppengefühl entsteht. Koljas ganzheitlicher Ansatz ist für mich mittlerweile unabdingbar und ich bin sehr dankbar, ihn kennengelernt zu haben und bei ihm trainieren zu dürfen.״

Paul Stoltze

Profi-Musiker & Dozent

Kolja kombiniert eine laserscharfe Einschätzung mit einem einzigartigen und sehr raffinierten Ansatz, der es dem Körper ermöglicht, seinen perfekten natürlichen Zustand der Entspannung, geerdeten Präsenz und radikalen Offenheit zu finden. Ich kann seine Arbeit nur wärmstens empfehlen, besonders für Menschen, die das unendliche Potenzial des Bewusstseins erforschen wollen.״

Denis Corthier

Country Manager - Belgium for Potential Project

Die Trainings sind für mich eine absolute Wohltat, maximale Entspannung für Körper und Geist, Runterfahren nach einem vollgepackten Tag. Es macht einfach total Laune und ich spüre große Befreiung, mich so frei bewegen zu können und alte Muster aufzulösen. Nach dem Kurs bin ich sehr in meiner Mitte und super connected – viele Impulse kann ich auch in den Alltag übertragen. Auch meine Körperwahrnehmung und die Qualität meiner Bewegungen sind sehr viel feiner und vielschichtiger geworden.״

Silke Altvater

User Experience Designerin

Kolja Fark • BodySolutions

Kolja Fark

Hör was andere sagen...

Menschen arbeiten gerne mit mir, lies einfach, was sie zu sagen haben!

Meld dich an und leg los!