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Kolja Fark • BodySolutions

💡 Dein Körper, deine Lösung
🌱 Ganzheitliche Körperarbeit & Biomechanik-Training
🎯 Individuell auf dich abgestimmt

Willst du dich endlich wieder frei und schmerzfreier bewegen können?

Ich helfe dir dabei, deinen Körper besser zu verstehen und deine Bewegungsmuster nachhaltig zu verbessern. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz, der die individuellen Bedürfnisse deines Körpers berücksichtigt, und biomechanisch fundierten Übungen arbeiten wir daran, deine Beschwerden zu lindern und deine Lebensqualität zu steigern.

Was macht meine Arbeit besonders?

  • Ganzheitlicher Ansatz: Dein Körper wird als Einheit betrachtet. Statt Symptome zu bekämpfen, gehen wir gemeinsam an die Ursachen heran.

  • Biomechanisch fundierte Lösungen: Mit präzisen Bewegungsanalysen verbessern wir deine Gelenkfunktion, Muskelkoordination und Körperhaltung – für langfristig schmerzfreie und gesunde Bewegungen.

  • Individuell auf dich abgestimmt: Jeder Körper ist anders. Deswegen entwickle ich für dich maßgeschneiderte Lösungen, die auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Meine Angebote:

  1. Ganzheitliche Körperarbeit & individuelles Biomechanik-Training

  2. Workshops & Retreats für Regeneration

  3. Firmentrainings & Team-Building

💡 Dein Weg zu mehr Bewegungsfreiheit beginnt hier!
👉 Ersttermin vereinbaren
📹 Hol dir dein kostenloses Übungsvideo – Deine Gelenk-Routine für mehr Beweglichkeit

Sabine Raffel - Inhaberin Mediaagentur Raffelmedia

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"Das Coaching mit den gezielten Übungen hilft mir, meinen Körper besser wahrzunehmen. Die Übungen sind so gestaltet, dass ich sie mühelos in den Alltag integrieren kann. Hinzu führen die Trainings zu einem inneren Gefühl der Ausgeglichenheit, ohne, dass ich mich dazu sportlich verausgaben muss. Generell hat das Training einfach dazu geführt, dass ich besser auf meinen Körper höre: Er schreit nach kontrollierter Bewegung und bewusster Entspannung."
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Paul Stoltze

Profi-Musiker & Dozent

"Als Musiker ist das Training bei Kolja für mich Gold wert! Meine Rückenbeschwerden haben sich enorm reduziert. Ich lerne immer besser meinen Körper und Geist kennen und kann immer mehr einschätzen, was mein Körper braucht. Toll, wie immer ein starkes Gruppengefühl entsteht. Koljas ganzheitlicher Ansatz ist für mich mittlerweile unabdingbar und ich bin sehr dankbar, ihn kennengelernt zu haben und bei ihm trainieren zu dürfen."
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Denis Corthier

Country Manager - Belgium for Potential Project

"Kolja kombiniert eine laserscharfe Einschätzung mit einem einzigartigen und sehr raffinierten Ansatz, der es dem Körper ermöglicht, seinen perfekten natürlichen Zustand der Entspannung, geerdeten Präsenz und radikalen Offenheit zu finden. Ich kann seine Arbeit nur wärmstens empfehlen, besonders für Menschen, die das unendliche Potenzial des Bewusstseins erforschen wollen."
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Silke Altvater

User Experience Designerin

"Die Trainings sind für mich eine absolute Wohltat, maximale Entspannung für Körper und Geist, Runterfahren nach einem vollgepackten Tag. Es macht einfach total Laune und ich spüre große Befreiung, mich so frei bewegen zu können und alte Muster aufzulösen. Nach dem Coaching bin ich sehr in meiner Mitte und super connected – viele Impulse kann ich auch in den Alltag übertragen. Auch meine Körperwahrnehmung und die Qualität meiner Bewegungen sind sehr viel feiner und vielschichtiger geworden."
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