Community
Die Community für Halswirbelsäulen- und Gelenkstabilität
Wöchentliches Live-Training und begleitende Telegram-Gruppe.
Training
Ganzheitliche Training für Körper und Geist
Erlebe gezieltes, fundiertes Training – live, motivierend und humorvoll von zu Hause aus.
In meiner Community trainierst du jede Woche gemeinsam mit mir an Stabilität, Haltung und Atmung. Das Training basiert auf biomechanischen Grundlagen und dem Fokus auf gelenkaufbauende, nachhaltige Bewegung.
Ich gebe persönliche Korrekturen & Hinweise und wir klären jede aufkommende Frage.
Was dich erwartet:
Durch meine über 20-jährige Erfahrung in Körperarbeit und biomechanischem Training helfe ich dir, neue Bewegungsqualität zu erreichen. Der Fokus der Community liegt auf der Stabilität deiner Halswirbelsäule & aller Gelenke und der Integration von Atmung, Haltung und Wahrnehmung
Schnupper gerne 1x kostenfrei in das Live-Training!
Preis danach:
Einstieg jederzeit möglich.
Keine Mindestlaufzeit.
79€/pro Monat
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In meiner Community trainierst du jede Woche gemeinsam mit mir an Stabilität, Haltung und Atmung. Das Training basiert auf biomechanischen Grundlagen und dem Fokus auf gelenkaufbauende, nachhaltige Bewegung. Ich gebe persönliche Korrekturen & Hinweise und wir klären jede aufkommende Frage.
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Interesse? Schreib mir eine E-Mail an antwort[at]koljafark.com und ich sende dir den Link zum kostenfreien Schnuppertraining!
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